当国粹与胎教相遇 长沙玛丽亚再度引领胎教新潮
胎教一直都是孕妈妈非常关心的话题,在长沙这个时尚潮流的聚集地,自然也少不了新型胎教方式。长沙玛丽亚妇产医院自成立以来,先后发起过橘洲纳凉胎教音乐会、橘洲民俗胎教音乐节、孕妇瑜伽吉尼斯世界纪录挑战赛、星城国学胎教盛典等等,每一场带给孕妈妈的感受都是一次美妙的体验。 长沙玛丽亚妇产医院8月举办孕妇太极世界纪录挑战赛新闻发布会后,开班了两堂孕妇太极课,助力挑战赛的顺利开展。当太极与孕期相遇,国粹与胎教相遇,这无疑是将中华民族优秀传统文化与现代胎教理念的完美结合,碰撞出来的火花可是让人收获颇丰。 据报道,在法国,有一位叫做Didier的女士,她是一位太极拳爱好者。这位准妈妈对太极拳有着极大的热情,整个怀孕过程中坚持打太极拳,她自我感觉非常好一直坚持练习到了临产前一个星期;在中国,一位45岁的高龄二胎妈妈打太极安胎,并坚持顺产,直到生产前1天还坚持打上一个小时的太极拳。 作为中国的国粹,太极秉承中华传统养生哲学,其动作柔美、圆润、舒展、外柔内刚,静水深流,对身体的各个部分都能进行锻炼,同时,太极讲究在平静的心境下练习,平静绵长的呼吸配以简单的动作,能够引导孕妈咪身心的调整和情绪的宣泄,从而促进舒缓孕期紧张的心理情绪。 相关研究也表明,孕妇练习太极,不但可以增强消化系统的功能,为孕妇提供足够的营养,取得健身与保健效果,而且通过太极拳的轻灵沉稳、心静体松的动作练习,可以使她们去掉浮躁之气、舒缓心理压力,促进胎儿的生长发育,使分娩顺畅,减轻分娩时的痛苦。
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