两性养生：性生活后男女该怎样正确清洗

　　不论是女性还是男性，天天要保持生殖器官的清洁，由其是在性生活结束时，更要十分注意卫生。性交后清洗阴道的方式实事上是非常简单的，但是，有的女性有时是赶着去工作或是有急事的情况下就给忽略。

　　两性养生：性生活后男女该怎样正确清洗

　　女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中，并且阴道位于尿道和肛门之间，很容易受到感染。因此在性交前必须清洗生殖器官，否则，在性交中易于使病菌进入阴道而感染。性交后清洗阴道的方式是非常有必要的，假如是过分冲洗，通常会破坏阴道内正常的酸碱平衡，从而影响自身的杀菌自洁功能，所以正确的方式应适可而止。冲洗时应以温水为宜，尽可能避免使用冷水。

　　阴茎是男人的性交器官，要在进行性生活前一定要清洗干净。免得把细菌带入女性阴道，使女性患上妇科病。阴茎的龟头和包皮之间常积有些污垢，这些污垢必需清洗，并且要翻起来把内皮洗净。